成分表　100gあたりの栄養価 カロリー 157kcal 炭水化物 71g　(不溶性食物繊維57g) 脂肪 2g タンパク質 7.9g ビタミンB B1 0.19mg B2 0.87mg　73％ B3 … 続きを読む きくらげのご説明